Nuestro día a día transcurre cada vez en una sociedad más ocupada y a un ritmo frenético. Esta falta de tiempo hace que en muchas ocasiones descuidemos nuestra salud. Por este motivo, Sanitas se dispuso a realizar un estudio junto la Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y Estrés (SEAS) para conocer cómo emplean el tiempo los españoles y, en consecuencia, como afecta esto a su salud.

El principal objetivo es saber de manera cuantitativa el tiempo que dedican los españoles al cuidado de su salud, la frecuencia con la que realizan diferentes actividades relacionadas con este ámbito y las dificultades a las que se enfrentan para ello, además de medir su grado de satisfacción en este sentido.

Para la realización del estudio, se realizaron un total de 1.401 entrevistas online a una muestra representativa de la población española atendiendo a su distribución según sexo, edad (18-34 años, 35-54 años y 55 años o más) y comunidad autónoma de residencia. El trabajo de campo se realizó entre el 29 de febrero y el 7 de marzo de 2016.